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La cirugía: Un camino hacia una mejor calidad de vida

La cirugía: Un camino hacia una mejor calidad de vida

por Equipo Ruiz | Sep 1, 2025 | Blog Traumatología

La traumatología es una especialidad médica dedicada al estudio y tratamiento de las lesiones del sistema musculoesquelético. Cuando las lesiones son graves, la cirugía se convierte en una herramienta fundamental para restaurar la función y aliviar el dolor, mejorando...
Cómo manejar el dolor muscular tras el entrenamiento

Cómo manejar el dolor muscular tras el entrenamiento

por Equipo Ruiz | Ago 15, 2025 | Blog Traumatología

Para muchos entusiastas del fitness y atletas, la sensación de dolor y rigidez muscular uno o dos días después de un entrenamiento intenso es un indicador de que el esfuerzo ha dado sus frutos. Esta experiencia, conocida como dolor muscular de aparición tardía (DOMS,...
Sonidos en las rodillas: ¿Normal o preocupante?

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por Equipo Ruiz | Ago 1, 2025 | Blog Traumatología

¿Alguna vez te has agachado, subido escaleras o simplemente te has levantado de una silla y has escuchado un crujido, chasquido o crepitación proveniente de tus rodillas? Este fenómeno, conocido como crepitación articular, es una experiencia común que a menudo genera...
Infiltraciones como alternativa para aliviar el dolor articular

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por Equipo Ruiz | Jul 15, 2025 | Blog Traumatología

El dolor articular es una aflicción que impacta a millones de personas en todo el mundo, reduciendo su calidad de vida y limitando sus actividades diarias. Desde la rigidez matutina hasta el dolor punzante que acompaña cada movimiento, las enfermedades articulares,...
Importancia de hacer ejercicios contra resistencias para disminuir el dolor

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por Equipo Ruiz | Jul 1, 2025 | Blog Traumatología

El dolor crónico es una carga silenciosa que afecta a millones de personas en todo el mundo, minando la calidad de vida y limitando la participación en actividades cotidianas. Desde dolores de espalda persistentes hasta la fibromialgia, la búsqueda de alivio es...
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